Sākumā nekavējoties un godīgi: dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās nav ātri iespējama. Bet šo slimību nevar izārstēt īsā laikā un slimnīcā - tas joprojām ir ilgs process.
Mājas metodes patiešām var palīdzēt ātri novērst nepatīkamākos simptomus un ir ļoti svarīgas cīņā pret slimību kopumā.
Galvenās osteohondrozes ārstēšanas metodes
Neatkarīgi no tā, kuras mugurkaula daļas tiek skartas, pastāv vispārējas terapijas metodes:
- Zāles ar ārējiem līdzekļiem, tabletēm vai injekcijām.
- Fizioterapijas ārstēšana (elektroforēze, magnētiskā terapija, ultraskaņa, lāzers . . . ).
- Refleksa ārstēšana (akupunktūra, akupresūra).
- Masāža, manuālā terapija.
- Ārstnieciskā vingrošana, klimatoloģiskā un spa procedūra.
Dažādas tautas metodes (kompreses, berzes, tējas) drīzāk jāpiešķir pirmajai grupai. Kaut arī pēc tautas receptēm sagatavotie līdzekļi nav oficiālas zāles, to darbības princips ir līdzīgs. Un oficiālajā medicīnā bieži tiek izmantoti augu ekstrakti un citas bioloģiski aktīvās vielas.
Tomēr ne visas ārstēšanas metodes var dot ātrus rezultātus. Daudzi ir paredzēti ilgam procesam. Viņi palīdz ticamāk, taču viņi nevar mazināt sāpes, reiboni vai citus nepatīkamus dzemdes kakla osteohondrozes simptomus. Daži no tiem ir pilnībā aizliegti slimības saasināšanās laikā.
Kādas metodes var dot ātru rezultātu
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās ir vienkāršākais veids, kā to ātri paveikt ar medikamentu palīdzību. Viņu darbība ir vērsta uz iekaisuma mazināšanu, kakla muskuļu hipertoniskumu, asinsrites uzlabošanu un skrimšļa audu atveseļošanās procesu paātrināšanu. Daudzas zāles, kas norādītas osteohondrozei, ir pieejamas ērtā tablešu vai ārēju līdzekļu formā. Labi pazīstami sāpju mazināšanas želejas palīdzēs ātri mazināt sāpes.
Injekcijas, kā arī akupunktūra un manuālā terapija ir ļoti efektīvas. Bet šo metožu izmantošanai ir vairāki nopietni ierobežojumi. Tikai slimnīcā vai klīnikā jūs varat iziet fizioterapiju.
Arī masāža var dot ātrus rezultātus. Ārsti iesaka veikt pašmasāžas paņēmienus, lai ātri novērstu reiboni, troksni ausīs, muskuļu sāpes kaklā.
No tautas metodēm ātri iedarbojas ārējie līdzekļi - kompreses, plāksteri, berzes. Bet tie sniedz tikai īslaicīgu atvieglojumu, pēc kura joprojām būs nepieciešami ilgāki ārstēšanas kursi.
Vingrojumu terapija reti darbojas ātri. Lai piedzīvotu manāmus uzlabojumus, nepieciešamas nedēļas. Turklāt lielākā daļa ārstu neiesaka vingrot slimības saasināšanās laikā, iesakot to atveseļošanās un remisijas laikā. Sanatorija un klimatiskā apstrāde arī nedarbojas uzreiz, un to ir grūti iegūt mājās. Bet, no otras puses, šīs metodes dod stabilu ilgtermiņa rezultātu.
Vai ir iespējams ārstēt ar injekcijām mājās?
Teorētiski jā, bet tikai tad, ja mājsaimniecībā ir kvalificēta medmāsa vai feldšeris, kurš pārzina šo darbu. Injekcijas kaklā ir ļoti grūti izdarīt, jums jāspēj precīzi izvēlēties adatas ievietošanas vietu, virzienu un dziļumu, pretējā gadījumā jūs varat nodarīt nopietnu kaitējumu. Nervu sakņu vai svarīgu asinsvadu bojājumi var būt nopietnāka problēma nekā osteohondroze.
Bet injekcijas ir ļoti efektīvas, un dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās ar viņu palīdzību ir iespējama ātri. Injekcijas bloks dažu minūšu laikā var mazināt pat ļoti stipras sāpes. Relaksējošas, pretiekaisuma, atjaunojošas zāles, kas nonāk tieši asinīs un muskuļos, ir efektīvākas.
Tomēr injekcijas parasti tiek ieteiktas progresējošos gadījumos, kad osteohondrozes simptomi ir smagi. Ja slimība ir agrīnā stadijā, ir pilnīgi iespējams iztikt bez tām. Sarežģītā situācijā labāk ārstēties ar injekcijām ārstniecības iestādē un mājās pielietot papildu metodes, kas uzlabos un konsolidēs rezultātu.
Osteohondrozes masāža mājās
Pilnvērtīga masāža jāveic arī speciālistam. Dažus pacienta radiniekus var apmācīt tieši šajā jomā, taču profesionālis joprojām ir labāks.
Bet vienkārši pašmasāžas paņēmieni var palīdzēt mazināt sāpīgās osteohondrozes izpausmes tajos brīžos, kad ir neērti doties pie meistara. Šī masāža sastāv no kakla muskuļu vieglas mīcīšanas ar pirkstu galu palīdzību. Tas palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu, uzlabot asinsriti, troksni ausīs un galvassāpes.
Veicot pašmasāžu, jums jāievēro daži pamata noteikumi, lai padarītu to drošu un efektīvu:
- Darbam izmantojiet tikai pirkstu galus.
- Kustības jāveic no augšas uz leju un no mugurkaula uz sāniem.
- Mīcīšanas kustības ir jāmaina ar glāstīšanu (tajā pašā virzienā).
- Masējot nevajadzētu pielikt daudz pūļu, pat ja roku spēks to atļauj.
Šī metode darbojas ļoti ātri, bet ne pārāk grūti un ne ilgi. Masāža jāapvieno ar citām procedūrām.
Tradicionālas dzemdes kakla osteohondrozes ātras ārstēšanas metodes
Lai iegūtu ātru rezultātu no tautas recepšu skaita, labāk izvēlēties produktus ārējai lietošanai. Dažādas tējas un uzlējumi dod labus rezultātus, taču tas prasa ilgu laiku.
Bet saspiešana un berze var noņemt dažus slimības simptomus dažu stundu vai pat minūšu laikā:
- Slīpēšanai piemērots parastais piparu degvīns. Alkoholu var ražot rūpnīcā, bet labāk ir patstāvīgi uzstāt piparus.
- Vēl viena slīpēšanas recepte: sinepes, kampara spirts, degvīns (katrs 50 g katrs), 3 sakultus olu baltumus, atstāj uz pusdienu.
- Degvīns, medus, alvejas sula (2: 2: 1), samaisa, ļauj tam uz nakti vārīties. Labs pretiekaisuma līdzeklis.
- Ideāli piemērots kompresēm - mārrutku un dadzis lapām, kas iepriekš applaucētas ar verdošu ūdeni.
- Der arī medus un rīvētu kartupeļu (vienādi sadalītu) maisījums. Jūs varat to turēt vairākas stundas.
- Rīvēts redīsi uzklāj kā ziedi. Tas jānomazgā, kad ādā parādās ievērojama dedzinoša sajūta. Ir laba uzmanības novēršana. Stimulē asinsriti.
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās ātri, izmantojot tautas līdzekļus, ietver arī bišu indes un comfrey un larkspur sakņu izmantošanu. Pašiem tos nav viegli savākt, bet aptiekā varat iegādāties žāvētas saknes vai uz tām balstīt gatavas ziedes.
Kā var palīdzēt vingrinājumi kakla muskuļiem
Fiziskā izglītība nav viena no ātrdarbīgajām metodēm, taču tā ir visuzticamākā. Saņemot osteohondrozes diagnozi, labāk visu mūžu regulāri veikt terapeitiskos vingrinājumus. Tie ir diezgan vienkārši, tos var izpildīt pat pārtraukumā, sēžot krēslā:
- Galva sasveras uz sāniem, uz priekšu un atpakaļ.
- Galvas pagriezieni, kakla pagriešanās.
- Kakla vilkšana uz priekšu.
- Plecu pacelšana un nolaišana.
- Stiepšanās vingrinājumi (garīgi izstiepiet galvas vainagu uz augšu).
- Pašizturība: spiediens ar rokām uz pieres vai galvas aizmugures ar pretestību no kakla.
- Gaisa "zīmējums": ar degunu rakstiet gaisā iedomātus vārdus vai ciparus.
Kā šāda veida vingrinājumi var palīdzēt? Viņi stiprinās muskuļus, un tie sniegs papildu atbalstu mugurkaulam. Turklāt kustība uzlabos asinsriti un smadzeņu apgādi ar skābekli. Ir lielākas iespējas atbrīvot saspiestās saknes. Muskuļu pārslodze izzudīs.
Bet jums nav jāgaida tūlītēji rezultāti. Tāpēc vispirms jums vajadzētu mazināt saasinājumu ar medikamentiem un pēc tam vingrināties.
Lai arī mugurkaula slimības ir ļoti spītīgas, dzemdes kakla osteohondrozes simptomātiska ārstēšana mājās ir ātri iespējama. Bet pacientam jāatceras, ka simptomu īslaicīga izzušana nenozīmē atbrīvošanos no slimības, un jāturpina ārstēšana ar citām, mazāk ātrām metodēm.